Patatas mas nutritivas

 Patatas mas nutritivas

¿ Sabías que cuando hierves las patatas (papas) sin piel pierden nutritentes?

Conseguirás unas patatas (papas) más nutritivas si las cueses con la piel ( eso sí, tendras que lavarla bien bajo el grifo del agua y frotarlas con un cepillito para eliminar la tierra o suciedad) y, fuera del fuego, las pelas.

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