La papaya – conservar la piel y adelgazar

zumo de papaya¿sabias que la papaya es una fruta exotica que da excelentes resultados para conservar la piel fina y tersa? Prueba a tomar durante un mes, un zumo diario de 1/2 klg de papaya licuada. Tú misma lo notaras frente al espejo. Ademas, el zumo de papaya es muy valorado dentro de las dietas para perder peso. Dado que este fruto ayuda al organismo a normalizar las funciones digestivas, su consumo diario en una dieta equilibrada puede terminar siendo un excelente remedio casero para adelgazar. Y mucho más si lo combinas con ejercicios y otras prácticas relacionadas a la pérdida de peso.

La dieta es muy simple: debes beber todas las mañanas en ayunas un buen vaso de zumo de papayas. Simplemente licúa la pulpa de la fruta en tu procesador o licuadora con un poco de agua para que no quede tan espeso y consúmelo diariamente.

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